♧♧.....natureshop.....♧♧


แนะนำผลิตภัณฑ์สมุนไพรตามอาการ

สมุนไพรสร้างเสริมสุขภาพ

รับจัดยาหม้อ สมุนไพรรักษามะเร็ง

เวชสำอางรักษาสิวฝ้ากระ

ผักอัดเม็ด
  

G-herb สมุนไพรรักษามะเร็ง : หมอสมหมาย ทองประเสริฐ

ยาปลูกผม-รักษาผมร่วงผมบาง-แก้ปัญหาหัวล้าน-เร่งผมยาว-นครหลวงการแพทย์

บทความสุขภาพน่าอ่าน

การชำระเงิน

แผ่นพับ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณควรรู้

แผ่นพับ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณควรรู้

 

แผ่นพับโรคเบาหวาน จะเป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลและสาระต่างๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณควรรู้ และทำความเข้าใจ เพื่อให้ตัวคุณเองและคนใกล้ชิดภายในครอบครัวห่างไกลจากโรคเบาหวาน หรือถ้าคุณหรือคนในครอบครัวกำลังเป็นโรคเบาหวานอยู่ก็จะสามารถทราบถึงวิธีการปฏิบัติตัวที่ถูกต้อง และถ้าเราอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่มีแนวโน้มอาจจะเกิดโรคเบาหวานในอนาคตได้ แต่เรารู้จักการปฏิบัติตัวต่างๆ ตามคำแนะนำ เราก็จะเป็นผู้ที่ห่างไกลจากโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกัน

 

สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานจะเกิดจากสาเหตุที่ร่างกายทำงานผิดปกติ เนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินหรือผลิตได้น้อยไม่เพียงพอต่อการใช้งานของร่างกาย อินซูลินมีหน้าที่ในการควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดโดยนำไปใช้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เมื่อร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้หรือผลิตได้น้อยทำให้เกิดมีน้ำตาลสะสมอยู่ในกระแสเลือดเป็นจำนวนมาก จึงเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน

 

อาการของโรคเบาหวาน

สำหรับอาการของโรคเบาหวานที่สามารถพบได้ จะมีอาการดังนี้

1. ผู้ป่วยจะปัสสาวะบ่อย รวมทั้งปัสสาวะอาจจะมีมดตอม

2. หิวน้ำบ่อย เนื่องจากร่างกายต้องการน้ำทดแทนน้ำที่ถูกขับออกมาพร้อมกับการปัสสาวะ

3. คันตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เนื่องจากผิวหนังติดเชื้อรา โดยเฉพาะคุณผู้หญิงมักจะเกิดการติดเชื้อราที่บริเวณช่องคลอด

4. กินจุ หิวเก่ง แต่น้ำหนักตัวลดลงเรื่อยๆ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถใช้พลังงานจากน้ำตาลได้ จึงนำไขมันตามกล้ามเนื้อต่างๆ ไปใช้เป็นพลังงานแทน

5. สายตาพล่ามัว มองไม่ชัดเจน

6. ชาตามแขนและขา และหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เนื่องจากมีน้ำตาลสะสมอยู่ในกระแสเลือดเป็นเวลานานจึงทำให้ระบบประสาทต่างๆ เริ่มเสื่อมสภาพ

 

ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวาน

1. ผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวหรือเครือญาติมีประวัติป่วยเป็นโรคเบาหวาน

2. ผู้สูงอายุ

3. คนอ้วน

4. ผู้ที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย

 

การดูแลตัวเองสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

 

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมทั้งควบคุมปริมาณการรับประทานอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล 

2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายช่วยให้ระบบเผาพลาญต่างๆ ของร่างกายทำงานดีขึ้น และยังช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียด

3. รักษาความสะอาดของร่างกายเป็นประจำ โดยเฉพาะบริเวณเท้าควรล้างเท้าให้สะอาด และเช็ดให้แห้งอยู่เสมอ

4. ดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำ ให้พอเพียงต่อความต้องการของร่างกายหรืออย่างน้อยวันละ 7-8 แก้ว

5. นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายสามารถเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่

6. รับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด และควรไปพบแพทย์ตามนัด

 

เพียงปฏิบัติตัวตามคำแนะนำต่างๆ เหล่านี้ ก็จะสามารถช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้ และยังช่วยป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ที่อาจจะเกิดได้จากโรคเบาหวานได้อีกด้วย

แผ่นพับ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณควรรู้

แผ่นพับ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณควรรู้

♣♣................................................Natureshop.in.th คัดสรรสิ่งดีๆจากธรรมชาติมาให้คุณ.................................................♣♣

ระบบโดย OpenCart
Natureshop © 2018 | ภาษาไทยโดย Opencart2004